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大口吃肉怕胖？那就把肉...

食材：杏鮑菇500克、小蔥3棵、大蒜5瓣、生抽1湯匙、老抽少許、熟芝麻2湯匙、黑胡椒碎適量、白糖少許、油鹽適量步驟：1. 杏鮑菇切

干香菇的“神仙”做法，...

用料：干香菇適量八角 2個(gè)生抽 2勺老抽一點(diǎn)點(diǎn)調(diào)色冰糖 10克蠔油一點(diǎn)點(diǎn)增鮮蔥小半根姜絲 2片切絲黃豆適量（提前泡開(kāi)）做法

夏天就要這么吃平菇，好...

食材：菠菜 1把平菇 100克生抽 3勺蠔油 1勺陳醋 2勺鹽和糖 5克蒜末 5瓣蔥花 5克小米辣 2個(gè)辣椒粉 1勺芝麻 5克做法：1. 調(diào)個(gè)醬汁

菌菇的軟嫩和肥牛的鮮美....

步驟：1. 杏鮑菇洗凈后用削皮刀削成薄片；洋蔥切絲；香菜切段；小米椒切圈；蒜切末；姜切末備用；2. 將肥牛放入沸水中焯燙，待其

茶樹(shù)菇燜炒雞！鮮香入味 ...

用料：茶樹(shù)菇 50克三黃雞 700克紅薯粉皮 2張蔥姜蒜適量八角 2個(gè)花椒 8粒甘草 1克香葉 2片草果 1個(gè)冰糖 15克鹽 2-3克糖 2克白胡

芒種，開(kāi)胃的菌菇菜要多...

一、辣椒菌菇炒雞蛋食材準(zhǔn)備：青椒、紅椒、白玉菇、雞蛋、蒜末。做法：1. 取碗打入三個(gè)土雞蛋，用筷子攪拌均勻，接著熱鍋燒油，

口蘑釀蝦滑，原汁原味，...

口蘑和蝦滑搭配，鮮美滑嫩，味道清香，整個(gè)口味層次分明，老少皆宜。準(zhǔn)備食材：新鮮口蘑12朵，黑虎蝦仁100克，香蔥1棵。準(zhǔn)備調(diào)料

菌菇簡(jiǎn)單又解饞的吃法，...

【菜名】：草菇炒肉【食材】：草菇200克，鹽適量，蔥一根兒，花生油適量，瘦肉100克，蠔油適量，生粉一點(diǎn)點(diǎn)，蒜頭兩個(gè)。【步驟】

寶寶版雙菇炒肉絲，美味...

準(zhǔn)備好以下食材：雙菇、豬肉、淀粉、芹菜和蔥段。將豬肉切成細(xì)絲，加入適量的醬油和淀粉，攪拌均勻，腌制10分鐘，讓肉絲入味。在

牛柳和菌菇，絕對(duì)是最佳...

食材清單主料：牛柳條100克、鹿茸菌120克；輔料：蜜豆50克、紅黃彩椒各15克、蒜蓉5克、干蔥蓉3克、姜蓉2克；調(diào)料：甜面醬30克、

蔥香燴菌菇，百吃不厭

主料：杏鮑菇、茶樹(shù)菇、白玉菇輔料：大蔥調(diào)料：白糖、鹽、蠔油、生抽、老抽、水淀粉做法：1、大蔥改刀成段，菇類(lèi)洗好切好。2、熱

夏天少吃油膩食物，菌菇...

準(zhǔn)備食材：金針菇、龍口粉絲、蒜瓣、香蔥、白糖、紅辣椒、食鹽、生抽、蠔油、食用油步驟：1、金針菇切掉老根，掰成小塊洗干凈，

低脂又美味！減脂人士首...

用料：萵筍 1根杏鮑菇 2個(gè)鹽少許克生抽適量勺花椒粒數(shù)粒做法：1. 杏鮑菇切絲，用少許鹽拌勻，之后擠出水分，青筍切絲備用。2.

蟹味菇的健康吃法，主打...

用料：雞腿肉 2只蟹味菇 3兩醬油 1勺蠔油 1勺糖適量料酒 1勺胡椒粉適量淀粉適量姜絲若干蔥花若干做法：1. 蟹味菇洗干凈，雞

杏鮑菇開(kāi)胃下飯吃法，吃...

【杏鮑菇牛肉醬】所需材料：杏鮑菇2個(gè)、鮮紅辣椒1斤、牛肉半斤、黃豆醬500克、番茄醬或者番茄沙司150克、油半斤、姜1塊、大蒜3瓣

豆腐和菌菇這樣一燒，“...

食材：菌菇、老豆腐、姜、豆瓣醬、水淀粉、油、香油。步驟：1. 豆腐切成小塊，姜切?。?. 鍋中放油，放入姜粒炒出香味，然后下

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