材料：猴頭菇、蟲草花、玉米、豬骨頭、蓮子、黃菜花、胡蘿卜、鹽 做法： 1.把猴頭菇洗凈，入清水濕泡1-2小時，擠出菇
主料:腐竹、口蘑、香菇、金針菇 輔料:油、鹽、豆瓣醬、生抽、酸辣椒 做法: 1.準備食材，將菌菇洗凈，腐竹提前用冷
材料：牛肉、杏鮑菇、油、鹽、洋蔥、番茄醬、西紅柿 做法： 1、牛肉洗凈切麻將塊大小，洋蔥切成大片； 2、炒鍋里倒
材料：帶魚、香菇、蔥花、料酒、姜、蒜、糖、醋、食用油、淀粉 步驟： 1.將帶魚切段，放入姜、料酒腌制10分鐘； 2.
材料：雞蛋 木耳 蒜苗 西紅柿 做法： 1.西紅柿洗凈切塊，木耳泡發(fā)，蒜苗切段備用； 2.雞蛋加入適量鹽，打均勻；
材料：松茸150克，南豆腐100克，木魚花湯750克，精蒿子稈葉、柚子皮、精鹽、味精和淺色醬油各少許?！ ∽龇ǎ骸 ?．將松茸老根
材料：猴頭菇、青菜心、植物油、生姜末、素鮮湯、精鹽、味精、濕淀粉 做法： 1、發(fā)好的猴頭菇切成大抹刀片，毛面朝下
材料：猴頭菇、榛蘑、豬肉、花生油、醬油、鹽、胡蘿卜、青椒、蔥、蒜 做法： 1、準備食材：將猴頭菇洗凈用熱水泡發(fā)，
材料：灰樹花、絲瓜、、油、鹽、高湯調(diào)味料、雞精、水淀粉、枸杞 做法： 1、灰樹花泡發(fā)后洗凈； 2、鍋中加水燒開，
材料： 肥牛、金針菇、色拉油、食鹽、蔥、姜、香菜、濃湯寶 做法： 1、鍋內(nèi)下一點點油，爆香蔥姜； 2、加水燒開
主料：鮮杏鮑菇、火腿腸、蒜苔、鹽、蔥 輔料：姜、蒜、雞精、胡椒粉、白糖、香油、水淀粉、食用油 做法： 1. 將杏
材料：臘肉、杏鮑菇、木耳、胡蘿卜、青蒜、生抽、雞粉、蠔油 做法： 1、木耳洗凈浸泡3小時；臘肉切片蒸熟；杏鮑菇、胡
黑椒杏鮑菇濃濃的奶油香中伴隨菌菇特有的香甜，再以黑胡椒碎調(diào)味，那種華麗的甘甜，濃郁的口感，絕對是讓人食指大動，食欲不
材料：滑子菇 海螺 扇貝 蝦仁 色拉油 食鹽 雞精 料酒 水淀粉 小蔥 胡椒粉 姜汁 白醋 做法： 1、滑子菇用清水泡去鹽分
換季了，你最近是否出現(xiàn)口腔潰瘍、排便次數(shù)減少、皮膚上不停地長起小疙瘩？這是身體在提示你：該排毒了！今日小編推薦的是秋
材料：肥牛、金針菇、油、鹽、蒜泥、小蔥、豆瓣醬 做法： 1、金針菇剪去根部洗凈備用，鍋中放油，燒至六成熱時依次放
開心夏貝玉皇菌
涼拌海藻黑白木耳，夏
冬蟲夏草海馬湯
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