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    菌中之王――牛肝菌

    發(fā)布時(shí)間:2012-09-26

      來源:中國食用菌商務(wù)網(wǎng)

        美味牛肝菌別名黃墊蕈,是我國著名而稀有的野生食用菌。它生長(zhǎng)在海拔650至1000米高山混雜交林地上。牛肝菌粗壯肉厚,結(jié)實(shí)細(xì)嫩,營(yíng)養(yǎng)豐富,味道鮮美。每100克干品中含蛋白質(zhì)21.6克,碳水化合物57.4克,熱量316千卡,灰分5.2克,鈣39毫克。具有清熱、養(yǎng)血、和中和幫助消化等效果。


         食用方法:可燒、炒、煮、湯等。食用前一般以適量溫水浸發(fā)片刻,清水沖洗。

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