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    春膳之消脂健胃湯品??茶樹菇紅棗瘦肉湯

    發(fā)布時間:2011-02-12

      來源:中國食用菌商務網(wǎng)

        材料:茶樹菇30g、紅棗8顆、瘦肉400g、姜片、鹽。
        做法:1、所需的材料準備好。
        2、茶樹菇用水洗凈。
        3、再用清水浸泡20分鐘。
        4、紅棗取核備用。
        5、瘦肉洗凈切小塊。
        6、把所以材料放入高壓鍋,并放入2000ml。
        7、大火煮開后撇去浮沫。
        8、放入適量鹽。
        9、高壓鍋出汽后煲30分鐘。(若用砂煲需時90分鐘)


     

     

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