亚洲午夜精品aaa级久久久久|国产大片中文字幕在线观看|国产高清在线精品二区一|亚洲精品乱码久久久久

    杏鮑菇這樣做,好吃又養(yǎng)生

    發(fā)布時(shí)間:2024-03-06

      來源:西江都市報(bào)

          杏鮑菇有很多種做法,今天小編給大家介紹一種比較新穎的做法——杏鮑菇釀牛肉,味道很不錯(cuò),不僅營養(yǎng)豐富,而且制作方法也比較簡單快捷。
     
          做這道菜,首先要準(zhǔn)備好牛肉。把牛肉用食鹽先腌制一下,不用放水,只是單純用食鹽把牛肉的表面涂抹一層,然后腌制1小時(shí)左右,再把牛肉洗干凈。將牛肉剁成肉餡,放到一旁備用。把杏鮑菇洗干凈,切成較寬的段備用。
     
          在剁好的牛肉餡里面加入少許蔥姜末、生抽、食鹽攪拌均勻。
     
          把杏鮑菇橫切得稍微厚一點(diǎn),然后再輕切一刀。但要記住不能切斷,然后把肉餡夾到中間,就像做茄盒一樣。取一只雞蛋在碗中打散,把做好的杏鮑菇放到碗中,兩面沾上蛋液。往鍋中放入少許油,然后把釀好的杏鮑菇放入鍋中翻炒,此時(shí)的動(dòng)作一定要輕柔,不要炒散了。隨后再加入少許生抽、醬油、蠔油,翻炒均勻,再加入少許食鹽調(diào)味,這道杏鮑菇釀牛肉即可出鍋啦。

    中國食用菌商務(wù)網(wǎng)公眾號(hào)

    更多資訊 ! 歡迎掃描左上方二維碼關(guān)注中國食用菌商務(wù)網(wǎng)微信公眾號(hào)

    镇原县| 乐亭县| 延边| 安丘市| 精河县| 宁强县| 临桂县| 玉屏| 通山县| 工布江达县| 汉寿县| 涡阳县| 泸定县| 新蔡县| 扶绥县| 衢州市| 钟山县| 武乡县| 郓城县| 阿图什市| 绥化市| 霍林郭勒市| 兰坪| 盐津县| 云龙县| 太保市| 永川市| 吉安市| 五华县| 百色市| 独山县| 南皮县| 南江县| 浦县| 雷州市| 花垣县| 潍坊市| 恭城| 阿巴嘎旗| 民县| 布尔津县|