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    羊肚菌的家常做法,吃過一次就愛上!

    發(fā)布時(shí)間:2023-07-18

      來源:素食營養(yǎng)叔

    食材:羊肚菌20克、西蘭花100克、胡蘿卜50克、素蠔油適量、生抽適量
     
    步驟:
     
    1、將羊肚菌泡發(fā)后洗凈;西蘭花,胡蘿卜洗凈改刀后焯水。
     
    2、鍋里放油燒至六成熱左右,迅速倒入羊肚菌翻炒片刻。
     
    3、加入焯水后的西蘭花和胡蘿卜,翻炒后加入素高湯,以及泡發(fā)羊肚菌的水。
     
    4、放鹽、生抽和素蠔油調(diào)味,注意鹽可以少放點(diǎn),翻炒片刻起鍋即成。
     

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