亚洲午夜精品aaa级久久久久|国产大片中文字幕在线观看|国产高清在线精品二区一|亚洲精品乱码久久久久

    有肉有菌也有菜,絕了!

    發(fā)布時間:2023-04-23

      來源:曉靈美食

    食材:
     
    西蘭花,白玉菇,牛肉,姜蒜,鹽、醬油、玉米淀粉、食用油
     
    步驟:
     
    1. 將牛肉切成薄片,加入半勺醬油和適量玉米淀粉拌勻,再淋上少量油,封鎖水份;
     
    2. 把西蘭花和白玉菇焯水,撈出備用;
     
    3. 加熱適量食用油,下姜蒜爆香,加入牛肉,翻炒至變色撈出備用;
     
    4. 在鍋內(nèi)留底油,加入焯水后的西蘭花和白玉菇,加適量鹽翻炒均勻;
     
    5. 加入炒好的牛肉,快速翻炒半分鐘即可起鍋。
     

    中國食用菌商務網(wǎng)公眾號

    更多資訊 ! 歡迎掃描左上方二維碼關注中國食用菌商務網(wǎng)微信公眾號

    *版權所有

    ① 本網(wǎng)所有自采資訊信息(含圖片)獨家授權中國食用菌商務網(wǎng)發(fā)布,未經(jīng)允許不得轉(zhuǎn)載或鏡像;經(jīng)授權轉(zhuǎn)載應在授權范圍內(nèi)使用,并注明來源,例:"中國食用菌商務網(wǎng)"。

    ②本網(wǎng)部分內(nèi)容轉(zhuǎn)載自其他媒體,并注明轉(zhuǎn)載出處,轉(zhuǎn)載的目的在于傳遞更多信息,并不代表本網(wǎng)贊同其觀點和對其真實性負責。

    ③如因作品內(nèi)容、版權和其他問題需要同本網(wǎng)聯(lián)系的,請在30日內(nèi)進行。

    富川| 乐清市| 乌什县| 原阳县| 贡山| 时尚| 五寨县| 雷州市| 宕昌县| 沾益县| 灌南县| 潼关县| 贵溪市| 双柏县| 梅河口市| 洛隆县| 墨脱县| 治县。| 新民市| 宜昌市| 南靖县| 阿合奇县| 天峨县| 梧州市| 泗水县| 游戏| 沙坪坝区| 灵山县| 儋州市| 鱼台县| 水城县| 滁州市| 南和县| 喀喇沁旗| 马尔康县| 宁武县| 寻乌县| 兴山县| 莱西市| 台东市| 寿阳县|