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    推薦一道鮮菇時(shí)蔬!營(yíng)養(yǎng)美味,孩子吃最合適

    發(fā)布時(shí)間:2023-02-18

      來(lái)源:美食天下

    食材:香菇、白玉菇、青椒、胡蘿卜、水淀粉、鹽、雞精、生抽、辣椒醬。
     
    做法步驟:
     
    第1步、準(zhǔn)備好所有食材。
     
    第2步、淀粉加入水?dāng)嚢杈鶆?,做成水淀粉?/div>
     
    第3步、青椒切塊,胡蘿卜切片。
     
    第4步、準(zhǔn)備好的鮮菇焯水半分鐘,撈出備用。
     
    第5步、鍋內(nèi)燒油下入蒜片,姜片爆香,倒入準(zhǔn)備好的胡蘿卜和青椒。
     
    第6步、翻炒半到一分鐘,放入適量鹽和雞精,倒入焯好水的鮮菇,放入小半勺勺辣椒醬。
     
    第7步、加入適量生抽,倒入少許事先準(zhǔn)備好的水淀粉,翻炒20秒左右出鍋。(作者:doudou里有糖糖)
     

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