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    冰糖銀耳奇異果

    發(fā)布時(shí)間：2017-09-14

      來源：中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)

        菜系：閩菜菜品：
        湯羹口味：甜
        做法：煮
        難度：簡(jiǎn)單
        用餐人數(shù)：1-2人
        準(zhǔn)備時(shí)間：<15分鐘
        烹飪時(shí)間：<30分鐘
        功效：補(bǔ)氣益氣、調(diào)理腸胃、開胃消食、養(yǎng)顏、抗衰老、減肥

        主料：銀耳30g、獼猴桃1個(gè)
        輔料：冰糖適量

        做法：
        步驟1：將銀耳用水泡軟。
        步驟2：奇異果去皮切小塊。
        步驟3：將銀耳放入鍋中加水，用小火煮30分鐘。
        步驟4：加入冰糖煮至糖化。
        步驟5：倒入奇異果塊繼續(xù)煮1分鐘即可關(guān)火。（來源：愛美網(wǎng)）

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