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發(fā)布時間：2012-06-01
來源：中國食用菌商務網(wǎng)
熱量：174卡 鈉含量：2754毫克 主要營養(yǎng)素：維生素C、多醣體、膳食纖維、維生素A
材料
鮑魚菇100公克，美生菜250公克，姜10公克，橄欖油1茶匙，素蠔油2大匙，水1/2杯，糖1/2茶匙，鹽1/2茶匙
做法
1.鮑魚菇洗凈切小片；美生菜洗凈切塊；姜切片。
2.取一不沾鍋放油后，爆香姜片。
3.放入鮑魚菇炒熟后，接著放入美生菜及調(diào)味料拌勻即可盛盤。
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