亚洲午夜精品aaa级久久久久|国产大片中文字幕在线观看|国产高清在线精品二区一|亚洲精品乱码久久久久

    秋食雜菌,益氣養(yǎng)生

    發(fā)布時(shí)間:2011-10-25

      來源:中國食用菌商務(wù)網(wǎng)

        菌類明明是素菜,卻有魚肉海鮮之味。菌類的香味又不似肉類那么敦實(shí),而是一種飄懸之氣,細(xì)品則有,囫圇則無,故菌香有品。
        李漁說菌是山川草木之氣結(jié)而成形者,有形無體,故無渣滓??梢娨欢浜镁褪且欢渖搅值木珰猓袊酥v究秋收冬藏,此時(shí)食菌,確是益氣養(yǎng)生之道。
        松茸是君王,春秋均有,尤以秋品香氣馥郁、肉質(zhì)肥厚。好的松茸現(xiàn)在不容易吃到,都被日本人炒成了天價(jià)。他們舍得買,因?yàn)槌缘蒙?。一碗面上鋪一片薄薄的松茸,就激?dòng)地渾身顫抖。要是在郊外的老樹下生火烤一只松茸,慢慢吸一口那飄搖的香氣,深秋特有的滄桑感就會油然而生,幾乎令他們愴然淚下。
        把松茸切成小塊拌碟或配紅酒的歐洲人,見了松茸就想念詩的日本人,看見我們用松茸涮火鍋,那真叫英雄氣短。
        我們對食菌的認(rèn)識也比較開闊,未必要昂貴,只要采摘得時(shí),烹調(diào)得法,許多菌都能做出令人難忘的美味。四時(shí)有菌,是天地的靈氣。菌生美味,就是人的靈氣了。
        清炒牛肝菌
        牛肝菌和茶樹菇都是制成干貨后香氣更濃郁的菌類。吃之前要用溫水泡軟,細(xì)心洗去沙粒,再用沸水煮幾分鐘,以去掉菌中的毒素,并使口感更軟滑。茶樹菇適合炒牛肉,牛肝菌則適合清炒,這樣才能最大限度地品味出那獨(dú)特的香味。炒的時(shí)候以姜蒜起鑊,蒜片能去除菌的微毒,并提升香味。牛肝菌鮮香突出,只放一點(diǎn)點(diǎn)鹽就可以了。炒軟后,加點(diǎn)彩椒絲和蔥段,炒勻即收火。
        茶樹菇燜雞
        干茶樹菇洗凈泡軟,剪掉尾段。雞斬件,用油鹽生粉腌一下。爆炒雞塊,炒到鍋快干時(shí),濺幾滴白酒,倒入茶樹菇,加一杯水,蓋上鍋蓋,轉(zhuǎn)中小火燜十分鐘。掀蓋后加入青紅辣椒或蔥段炒勻即可。
        蟲草花煲豬腱
        蟲草花洗凈泡軟,剪掉尾段。豬腱汆水洗凈,加入生姜幾片、蜜棗一顆,煲開后轉(zhuǎn)小火煲一小時(shí)。此湯鮮甜,只放很少的鹽就可以。

     

    中國食用菌商務(wù)網(wǎng)公眾號

    更多資訊 ! 歡迎掃描左上方二維碼關(guān)注中國食用菌商務(wù)網(wǎng)微信公眾號