亚洲午夜精品aaa级久久久久|国产大片中文字幕在线观看|国产高清在线精品二区一|亚洲精品乱码久久久久

    秀色可餐蠔油炒青鮮

    發(fā)布時間:2010-10-18

      來源:中國食用菌商務(wù)網(wǎng)

        原料:西蘭花200克,香菇200克,口蘑100克,小番茄100克,蠔油2湯匙(30毫升),生抽15毫升,鹽5克,白砂糖5克,香油5毫升,油20毫升。

        做法:西蘭花切成小朵,香菇、口蘑去蒂用鹽水略泡后洗凈,小番茄對半切開;將香菇和口蘑放入滾水中煮5分鐘,撈出瀝干水分;西蘭花放入滾水后加油和鹽煮3分鐘,撈出瀝干水分;將西蘭花、口蘑和香菇同時放入炒鍋中,加入一小勺油,開中火,蓋上鍋蓋,待鍋邊有水蒸氣冒出后,關(guān)火,開鍋;利用鍋底的余溫將蠔油、鹽、香油、生抽、白砂糖放入鍋中炒勻,略炒片刻,最后放入小番茄即可。

    中國食用菌商務(wù)網(wǎng)公眾號

    更多資訊 ! 歡迎掃描左上方二維碼關(guān)注中國食用菌商務(wù)網(wǎng)微信公眾號

    *版權(quán)所有

    ① 本網(wǎng)所有自采資訊信息(含圖片)獨家授權(quán)中國食用菌商務(wù)網(wǎng)發(fā)布,未經(jīng)允許不得轉(zhuǎn)載或鏡像;經(jīng)授權(quán)轉(zhuǎn)載應在授權(quán)范圍內(nèi)使用,并注明來源,例:"中國食用菌商務(wù)網(wǎng)"。

    ②本網(wǎng)部分內(nèi)容轉(zhuǎn)載自其他媒體,并注明轉(zhuǎn)載出處,轉(zhuǎn)載的目的在于傳遞更多信息,并不代表本網(wǎng)贊同其觀點和對其真實性負責。

    ③如因作品內(nèi)容、版權(quán)和其他問題需要同本網(wǎng)聯(lián)系的,請在30日內(nèi)進行。

    乾安县| 平凉市| 安仁县| 吐鲁番市| 抚松县| 铁岭县| 巴中市| 合川市| 得荣县| 博湖县| 仁怀市| 昌邑市| 新晃| 富蕴县| 苏尼特左旗| 沽源县| 济阳县| 闵行区| 太康县| 芦溪县| 来安县| 嘉定区| 嵩明县| 车致| 长岭县| 井冈山市| 吐鲁番市| 琼海市| 同德县| 察哈| 靖远县| 道真| 松滋市| 乐至县| 四会市| 永川市| 怀仁县| 兴国县| 德保县| 三都| 永登县|