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    自制清涼祛火茶綠豆銀耳湯

    發(fā)布時(shí)間:2010-08-17

      來源:中國食用菌商務(wù)網(wǎng)

        綠豆60克,銀耳15克,枸杞子10克,冰糖1~2大匙。綠豆洗凈,泡2~3小時(shí)備用。銀耳洗凈泡1小時(shí),撈出,再清洗一次,去除蒂頭,用刀剁成泥備用。鍋中倒入600毫升水,放入所有原料,以中火煮開,改小火熬煮30~40分鐘,最后加入冰糖,盛入碗中即可食用。

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