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    銀杞明目粥

    發(fā)布時(shí)間:2010-07-26

      來(lái)源:中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)

        銀杞明目粥防治容顏無(wú)色:取銀耳15克、枸杞10克、雞肝100克、茉莉花10克、粳米100克以及調(diào)料適量。銀耳用水發(fā)后撕成小片、雞肝切成薄片與粳米共同煮粥。待粥煮至六分熟時(shí),加入枸杞,繼續(xù)煮熟,再放入調(diào)料和茉莉花,即可食用。

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