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    助陽益氣黃豆猴頭菇雞湯(圖)

    發(fā)布時間:2010-03-22

      來源:中國食用菌商務(wù)網(wǎng)


      做法:

      1. 洗凈光雞,斬塊,汆水撈起;

      2. 黃豆用清水浸泡一小時,洗凈;

      3. 猴頭菇用溫開水泡軟之后切厚片;

      4. 云苓和紅棗洗凈,紅棗去核;

      5. 煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,武火煮沸,轉(zhuǎn)中小火煲兩個小時,下鹽調(diào)味即可食用。

      功效:助陽益氣,健脾固腎。

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