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關(guān)鍵桑黃的服用方法一般都是煮水煎服，也可以用來泡酒服用，也有經(jīng)過分子破壁打磨的桑黃超細(xì)微粉，那么這兩種服用方法哪個(gè)更好呢？

兩者服用方面的話，經(jīng)過細(xì)胞破壁的超微粉更易吸收一下，藥性釋放的更充分，考慮個(gè)別群體腸胃不是很好，而桑黃的纖維比較多，所以建議根據(jù)指導(dǎo)用量或者煎服桑黃煮水喝。

桑樹桑黃性微寒，因此胃寒寒性體質(zhì)的人群不宜過量服用，如果長(zhǎng)期服用的話應(yīng)該根據(jù)指導(dǎo)控制用量或者偶爾服用一下熱性的食物平衡一下寒性