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    應(yīng)對(duì)腦梗后遺癥，可以試試木耳姜絲茶

    發(fā)布時(shí)間：2020-05-03

      來源：中國食用菌商務(wù)網(wǎng)

    原料：黑木耳7克，生姜10片。
     
    每天早晨先用冷水將黑木耳浸泡10分鐘，洗去雜質(zhì)，然后和切好的生姜片放在較大一點(diǎn)的茶杯里用開水沏，待稍涼后飲用。
     
    杯里的水飲完后，繼續(xù)倒入開水沏泡，隨渴隨喝。
     
    每天做晚飯時(shí)，可將當(dāng)天用的黑木耳炒菜或做湯吃掉。建議每周吃三次。（來源：養(yǎng)元有道）
     

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