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    木耳核桃露潤(rùn)肺又補(bǔ)腦

    發(fā)布時(shí)間：2013-06-27

      來(lái)源：中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)


        材料：木耳，核桃仁，金銀花
        作料：鹽，色拉油，十三鮮，雞精，蔥，姜，蒜
        步驟：
        1.木耳洗凈去根，核桃仁弄成碎碎，金銀花洗凈；
        2.倒油，將核桃仁炒香盛起備用；
        3.煮開(kāi)水，帶入木耳，倒入作料，最后放入核桃碎和金銀花。
        功效：補(bǔ)氣益智，潤(rùn)肺補(bǔ)腦，活血止血之功效


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