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    柚子皮清肺良藥。扔掉太過(guò)可惜，不妨用它加上靈芝片來(lái)煮水，既可品嘗柚子果肉的鮮美，又能喝到有藥用功效的飲品。如果咳嗽比較厲害，不放糖，在睡前兩小時(shí)飲用，可以達(dá)到良好的鎮(zhèn)咳作用。煮出來(lái)的水有點(diǎn)苦澀，加點(diǎn)兒糖或蜂蜜就會(huì)和柚子茶的味道差不多了。對(duì)于那些長(zhǎng)期抽煙的人，這道柚子皮靈芝飲是不錯(cuò)的潤(rùn)肺方子。
    材料：
    柚子皮，靈芝片，冰糖。
    方法：
    ①整只柚子洗凈，剝下柚皮；
    ②將柚皮放入清水中，同時(shí)放入靈芝片；
    ③水開(kāi)后，中小火，再煮20分鐘就大功告成啦。