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    原料：

　　蘋(píng)果一個(gè)，銀耳一朵，紅糖適量。

　　做法；

　　1、銀耳用清水泡發(fā)洗凈，撕成小朵。

　　2、蘋(píng)果削皮切小塊。

　　3、砂鍋內(nèi)放清水，把銀耳放入，大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煮至銀耳粘稠時(shí)，放入蘋(píng)果塊和紅糖再煮20分鐘左右即可。