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發(fā)布時(shí)間：2012-05-24
來源：中國食用菌商務(wù)網(wǎng)
排毒養(yǎng)生功效：多食食用菌能增加你的抗病毒能力。這些菌類含有豐富的硒。經(jīng)常服用可降血壓、降膽固醇、防止血管硬化、提高機(jī)體免疫功能，增加體內(nèi)免疫球蛋白的含量，興奮骨髓造血功能及滑腸、潔血、解毒、增智等。對(duì)肝功能的保養(yǎng)有一定的作用。
原料：猴頭菇、羊肚菌
調(diào)料：高湯
做法：猴頭菇、羊肚菌洗凈，加入枸杞和少許高湯慢火微燉數(shù)小時(shí)，以小盅裝盤。
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