亚洲午夜精品aaa级久久久久|国产大片中文字幕在线观看|国产高清在线精品二区一|亚洲精品乱码久久久久

    白灼金針菇

    發(fā)布時間:2018-12-13

      來源:中國食用菌商務網(wǎng)

     首先準備好食材
    金針菇(1把)、剁椒(1勺)、蔥(1顆)
    鹽(1小勺)、油(適量)、蠔油(1勺)
    生抽(1勺)、香油(1小勺)、糖(適量)
    第一步:將金針菇去掉根部并洗凈,然后鍋中燒開水,放入適量的鹽和油,再將洗好的金針菇放入焯一下
    第二步:把焯好的金針菇撈出放入盤中擺好,然后撒上蔥花
    第三步:取適量的蠔油、生抽、糖、鹽、香油、清水,然后做成碗汁
    第四步:鍋中倒入適量的油加熱,然后放入剁椒,再把調(diào)好的碗汁倒入煮沸
    第五步:最后將其倒在金針菇上即可
    這樣,香辣美味的白灼金針菇就做好啦
    怎么樣?看起來是不是特別想嘗一嘗呢?如果非常喜歡吃金針菇,一次不妨多做一些。
    美食小課堂:金針菇因為是屬于菌類的,所以一定要焯熟后才能吃。因為金針菇當中鋅的含量比較高,所以有促進兒童智力和健腦的作用,而且還能有效的增強機體的活性,促進體內(nèi)的新陳代謝,孩子和老人都可以經(jīng)常食用。
     

    中國食用菌商務網(wǎng)公眾號

    更多資訊 ! 歡迎掃描左上方二維碼關注中國食用菌商務網(wǎng)微信公眾號

    *版權所有

    ① 本網(wǎng)所有自采資訊信息(含圖片)獨家授權中國食用菌商務網(wǎng)發(fā)布,未經(jīng)允許不得轉(zhuǎn)載或鏡像;經(jīng)授權轉(zhuǎn)載應在授權范圍內(nèi)使用,并注明來源,例:"中國食用菌商務網(wǎng)"。

    ②本網(wǎng)部分內(nèi)容轉(zhuǎn)載自其他媒體,并注明轉(zhuǎn)載出處,轉(zhuǎn)載的目的在于傳遞更多信息,并不代表本網(wǎng)贊同其觀點和對其真實性負責。

    ③如因作品內(nèi)容、版權和其他問題需要同本網(wǎng)聯(lián)系的,請在30日內(nèi)進行。

    芮城县| 阜平县| 万全县| 锦屏县| 博罗县| 修水县| 都匀市| 兴义市| 罗源县| 盖州市| 五河县| 沽源县| 兴宁市| 博乐市| 英超| 淳化县| 台中县| 墨玉县| 鄂伦春自治旗| 洛川县| 军事| 左贡县| 旺苍县| 翼城县| 丁青县| 蓝田县| 瑞安市| 德钦县| 定陶县| 扬中市| 泉州市| 长垣县| 大港区| 沐川县| 罗山县| 藁城市| 大英县| 汾西县| 清苑县| 龙里县| 海南省|